Emotiile sursa fericirii și a nefericirii

Emotiile sunt sursa fericirii, dar si a nefericirii noastre. Ele ne ofera energie, motivatie si entuziasm, dar pot conduce si la epuizare, demotivare, eșecul obiectivelor personale, implicit scaderea calitatii vietii, atunci cand nu stim cum sa le gestionam.

Dar cum putem transforma emotiile distructive in emotii constructive?

"Exista emotii care duc la conștientizare si emotii care impiedica constientizarea. Exista emotii care fac posibila o soluție, de exemplu iubirea si emotii care impiedica o solutie, de exemplu ura. Este foarte important sa le putem diferentia."

In afara de optiunile psihoterapiei clasice, exista metoda constelatiilor familiale - o metoda fenomenologica de lucru, focusata pe recunoasterea dinamicii inconstiente care se manifesta la tine, ca parte din sistemul tau familial. In cadrul atelierelor de constelatii familiale se lucreaza prin reprezentanti ori obiecte simbolice pentru tema aleasa de client si totodată acestia lucreaza si pentru temele lor personale, iar constientizarea poate apare mai usor decat in terapia clasica.

O persoana care dezvolta un nivel superior de diferentiere, inceteaza sa-si foloseasca sentimentele si emotiile intr-o maniera manipulativa.

Cu cat conexiunea cu sentimentele noastre primare este mai puternica, cu atat rolul lor devine mai evident in viata noastra – sa ne indrume si sa ne conduca catre actiuni eficiente." Abordarea emotiilor in munca de constelatii familiale.

Daca esti interesat sa-ti lucrezi #emotiiletraumestramosesti la nivel profund, dincolo de planul constient, te invit sa-mi urmaresti activitatea pentru a fi la curent cu noutatile si datele atelierelor de constelatii familiale organizate de mine ori daca doresti 1la 1 ședință.

____________________________

𝗣𝘀𝗶𝗵𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁 Chirila Nela

Trainer Constelatii familiale cu obiecte simbolice,cu persoane,cu arhitipuri,spirituale,quantice.

📞 +0755843354

🌐#psihoterapie #nelachirila #consultatie #online #terapie #articol #psihologie #terapeut #psiho #formatorconstelatiifamiliale#suport30min#coaching #coach #atasament #constelatii #traume #suferinta