Beneficiile respirației conștiente

Beneficiile Respirației Conștiente

Respirația simbolizează viața, energia, mișcarea, puritatea, divinitatea, sursa vorbirii, măsura timpului și este stăpâna peste toate simțurile.

Când respirăm, emitem în Univers calitatea vieții pe care o trăim iar Universul ne răspunde în consecință!

1. evacuarea tensiunilor fizice și detoxifierea organismului

2. conștientizarea limitărilor care ne blochează vitalitatea și bucuria de a trăi

3. eliberarea de suferințele emoționale

4. înțelegerea a ceea ce suntem

5. afirmarea a ceea ce suntem cu adevărat

6. declanșarea transformării profunde

7. vindecarea fizico-energetică

Respirația Conștientă este o practică blândă și profundă, cu rădăcini ancestrale. Presupune practicarea unei tehnici proprii de respirație care induce o integrare profundă a memoriei corpului prin eliberarea energiilor stagnante.

Această respirație, practicată în mod regulat, ne aduce acel suport interior care ne eliberează de frici și limitări și ne ajută să ne înțelegem comportamentele recurente. Prin urmare, Respirația Conștientă deschide spațiul interior către vindecarea profundă a ființei noastre și, dincolo de aceasta, ne conduce în mod firesc la trezirea spirituală.

Respirație: un pod către univers.

Dacă puteți face ceva cu Respirația, vă veți întoarce brusc spre Prezent.

Dacă puteți face ceva cu Respirația veți ajunge la sursa vieții.

Dacă puteți face ceva cu Respirația puteți transcende timpul și spațiul.

Dacă puteți face ceva cu Respirația, veți fi în lume și, de asemenea, dincolo de ea. Respirația are două puncte:

1. Unul este locul în care atinge Corpul și Universul.

2. Altul este acela în care te atinge și ceea ce transcende Universul.